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活力校园:分时段多样体育活动尽显精彩

来源: 发布日期:2021年05月28日 阅读量: 次

活

力

校

园

分时段多样体育活动尽显精彩

南海长峙校区阳光体育散记

  为全面落实每日一小时校园体育活动的要求,发挥阳光大课间体育活动对增强学生体质健康的作用,我校充分考虑学生身心特点和学校传统、场地条件,创新活动内容,合理安排运动负荷,做到体能素质、运动技能与审美情趣相结合,开展了素质操、啦啦操、跑操、毽子、跳绳等晴雨天大课间活动。


下面

让我们一起来看下

孩子们的精彩活动吧~

晴天——大课间体育活动

阳光跑操


来自南海长峙校区

“与阳光作伴,以操场为舞台”,我校充分利用操场空间,全校班级分成内外两组跑操队伍。内场班级围绕指定场地,成一路纵队绕场行进,整齐有序;外场班级,成两路纵队在班主任带领下完成800-1200米的跑操任务,调整呼吸,匀速前进,体验运动别样的快乐。

阳光跑操



花球啦啦操

利用大课间普及开展少儿啦啦操活动,根据我校低年龄段为主,自编动作简洁明快,俏皮可爱的“猪猪侠”花球啦啦操,获得全校师生的欢迎。全校学生手持温暖的橙色花球,在活泼,欢快的音乐声中,踏步、跳跃、挥舞,脸上洋溢着幸福的笑脸。

花球啦啦操

Children's Day


七彩阳光


七彩

阳光

《七彩阳光》广播操从伸展运动到整理运动,一招一式刚劲有力,动作规范,把广播操的简单规范、明快流畅、横平竖直的风格特点展露无疑,充分展现我校学子朝气蓬勃、奋发向上的精气神。

七彩阳光



阳光素质操

以二阶音律为主题,从小关节到全身运动,从单脚跳跃到双脚开合,每个环节相互间隔10秒踏步休整,上下、左右、前后,跟随音乐律动,活动全身,发展学生灵敏和协调能力。

阳光素质操



雨天——大课间体育活动

雨天活动集锦

“你是我的小呀小苹果”,歌词朗朗上口,欢快的音乐,学生握拳、摆手、踏地,为雨天大课间添上一份多彩的“阳光”。雨天大课间,我校利用宽走廊的环境条件,分别开展上、下午室内阳光锻炼,内容有毽球技术动作,一分钟快踢,跳绳一分钟计时、“小苹果”韵律操、拉伸运动等,同学们在教室的走廊上展示别样的大课间活动。

雨天活动集锦


室内健身操

2021

03·21

室内健身操

室内健身操



   晴天、雨天,每一天阳光体育锻炼不能少;体能素质、运动技能与审美情趣,每一样核心素养培养不能少;教师、学生,师生全体参与不能少。在走廊,在操场,在每一片空地都是学生们阳光锻炼的乐园。在南海长峙小学校区,每一位学生都是学校体育的参与者和受益者。